肾宝片最好不要长期吃。因为任何药物都可能会存在一定副作用，以免会对药物产生依赖性，如果长期吃肾宝片，有可能会对身体造成刺激，虽然肾宝片可以起到温补补肾的作用，并且还有抗衰延年以及增强体质的功效，还可以治疗男性因为肾虚引起的阳痿早泄等一系列但是在平时最好不要经常吃。可以适当的多吃一些补肾益精的食物来调理。