中药泡水喝有一定效果。比如胖大海或者薄荷等这些药材用来泡水喝，能够起到清火解毒、消炎利咽的作用能够缓解喉咙疼痛的症状。使用甘草和菊花来泡水喝，能够提高身体免疫力，还能够改善四肢乏力的症状。使用龙眼肉来泡水喝，能够起到补气血的作用。当身体出现问题时最好是在医生指导下使用对应的中药来泡水喝。