低压120高压150属于相对严重的高血压，可以口服一些降压药来进行缓解治疗。患者在平时尽量不要吃过于油腻性的食物，也不要吃动物的内脏和油炸类的食品避免引起血压增高，可以适当的吃一些苦瓜、苦菊等一类的蔬菜来降低血压。患者在平时一定要保持情绪稳定，不要有太大的情绪波动，也能够有效的控制血压。