吃榴莲上火了怎么去火

(女,32岁)我每天都有吃榴莲的习惯,但是吃完榴莲之后感觉有点上火,咽喉有些疼痛,吃榴莲上火了怎么去火?

精选回答

孙婷丽主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 全科医学

可以在医生指导下服用清热降火药物,榴莲属于热性食物,在吃时候要注意用量,如果一次性吃太多,很有可能会引起上火。榴莲里面的营养物质比较丰富,适量吃能起到增强体质,补充微量元素、维生素效果。吃榴莲时候可以吃一些富含膳食纤维的食物,吃山竹或梨,都能使榴莲里面热性得到中和。

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