怀孕以后女性体内的激素水平会出现升高，这些激素水平会对女性产生影响，从而引起女性出现脾气暴躁，甚至还会引起女性出现情绪焦虑和抑郁，对宝宝和孕妇的身体健康产生不良影响。在怀孕的过程当中应该适当的进行户外活动，呼吸新鲜的空气，保持乐观心态，定期到医院进行孕检，来了解宝宝生长发育情况。