老烂嘴大多是由于体内缺乏维生素B2导致的，可以选择口服维生素B二片，对缓解症状有很大的帮助，也可以通过调节饮食来改善，多吃一些新鲜的蔬菜水果，其中含有维生素B族，可以预防烂嘴的情况发生。同时还要注意饮食卫生，不要经常吃外卖或者烧烤会引起上火，导致烂嘴角。还要每天保证足够的饮水量。