锁阳就是治疗肾阳不足，阳痿滑精的，你可以先用药调理看看效果，锁阳可以直接生吃，或者煮汤。你目前经常熬夜，会感冒说明身体免疫力下降。要多注意饮食营养均衡，每天最好能增加户外活动，坚持一些体育锻炼，提高自身免疫力。早泄问题严重的可以去男科或者找中医调理促进恢复。每天可以坚持做提肛运动。