怀孕早期女性可以喝一些清淡而且还有营养的汤类，比如海带汤、鸡蛋汤以及鱼汤、鸡汤等，这些汤水里面具有丰富蛋白质以及营养价值，可以补充机体所需要维生素和钙元素，还可以促进腹中胎儿正常生长发育。怀孕初期女性有可能会伴随着恶心呕吐等不良表现，要及时通过饮食来进行调整。