可能需要一年到两年左右的时间，如果严重者可能需要的时间会比较长。高低肩通常是由于长期不良的姿势所引起的，比如单肩背书包，或者是在读书写字的时候趴在桌子上，可以使用矫正治具进行矫正，并且平时也要注意保持正确的姿势，在走路的时候一定要昂首挺胸，而且在坐着的时候也要避免趴在桌子上。