通常在平时适当的用一些，可以起到健脾益胃以及利水消肿的作用，如果身体内出现湿气比较重的情况，也可以很好的把体内的湿气去除，但是用薏米粉时避免和羊肉一起吃，因为这样会引起中毒的现象出现。在平时生活中避免吃辛辣刺激的食物，要以清淡和易消化的食物为主，多喝些温水，这样有利于病情恢复。