可以选择吃一些具有滋补性的中成药，比如三七粉、丹参、当归等，能起到一定效果，也可以改善一下饮食方式，平时生活中尽量多吃新鲜水果和蔬菜、适度到户外参加体育锻炼，不要吃油腻和口味重的食物，比如动物的内脏、肥肉、油炸、烧烤类食物等。心脏不好的原因有很多种，包括先天性心脏病、心绞痛、冠心病等。