喝红牛就相当于兴奋剂，一般这种饮料属于功能饮料，是没有激素的，但是建议不要喝的太多，偶尔喝一点对身体不会有影响，如果处在生长期的话，一定要注意加强身体营养，要少喝功能饮料。如果想要自己保持比较好的状态，平时要多吃些营养含量多的食物，要保证充足的睡眠，可以使自己保持良好的状态。