问站岗站得脚疼小妙招
详
（男，29岁）我们公司是轮流进行站岗的，这两天轮到我站岗了，但是站的时间太长了，导致我的脚部有些疼痛，站岗站得脚疼怎么办？
精选回答
孙婷丽主治医师
中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 全科医学
站岗站得脚疼患者可以对局部进行按摩或者热敷来缓解症状，也可以口服消炎止痛的药物进行治疗。导致脚痛的原因多数是脚部的肌腱出现了无菌性炎症，也可能是身体过度的缺钙导致的现象。患者在平时要适当的给身体补充一些钙，也要多到户外进行运动，增强身体的体质。