肚子不舒服的时候最好不要喝茶水。因为茶会刺激肠胃，导致自己的不舒服情况加重，如果患者出现肠胃不好的时候，喝茶会影响营养物质吸收，引起贫血等情况的发生，患者在出现肚子不舒服的时候，可以进行热敷或者喝一些温热水来缓解，如果症状较为严重是需要到医院进行治疗的。