出现皮肤软组织的受伤或者血液循环不好的情况下，还可能是受到寒凉的情况下，可以通过热敷的方式能够促进局部血液循环，能够使不适的症状得到改善，还能够促进淤血的吸收和消退。对于严重引起的不适症状，要避免进行热敷，可能会加重病情的发生，可以通过提前进行冷敷后一天左右再进行热敷，能够缓解局部的症状。