会对胃部造成严重的刺激，容易出现胃病，在早上时胃酸分泌比较多，如果经常不吃饭会容易导致胃部的黏膜受到损伤，而且还会有营养不良。身体免疫力低下，容易出现感冒，容易出现低血糖，所以在平常的生活中，一定要养成良好的生活规律。一日三餐要有规律，不要吃一些生冷辛辣刺激性的食品，多吃新鲜的水果。