一般肌肉拉伤时，期间一定要多注意休息，可以服用云南白药胶囊，也可以涂抹一些活血化瘀的药，比如红花油，口服加外用的药物对肌肉拉伤有很好的效果。肌肉拉伤后一定要多注意休息，休息是最好的治疗。建议患者在后期也不要长时间的做体力工作，如果后期疼痛缓解的话才可以逐步的加大运动量，来促进身体的尽快恢复。