药品钙好还是保健钙好

(女,8岁)准备给我家孩子多多的摄入钙,因为我家孩子相比一般的人来说要幼小许多。药品钙好还是保健钙好?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

药店里的钙肯定比保健品里的好,多晒太阳很容易使钙被人体吸收。建议使用常规的补钙药物,不要吃保健品,产品中的成分不确定,可能有许多副作用,而且其价格相对来说是非常之昂贵的。

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