饮食上一定要避免过多进食辛辣刺激性的食物，比如辣椒、生蒜、生姜、胡椒粉等，同时也要避免进食易发性的食物，比如螃蟹、羊肉、鱼肉、虾等。日常饮食上可以多吃一些富含胶原蛋白较高的食物，比如猪皮、鸡爪、猪蹄等，胶原蛋白能够促进皮肤的愈合，并且还能够达到美容养颜的效果。平时在外出时也要做好防晒工作，可以通过使用遮阳伞或者是遮阳帽。