通便润肠的方法

(男,26岁)近期我一直在吃干燥以及辛辣性食物,导致大便出现了干燥以及排便困难的现象,通便润肠的方法是什么?

精选回答

孙婷丽主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 全科医学

可以通过在饮食上选择纤维素,丰富蔬菜以及水果能够促进大便排出体外,还可以通过口服调理肠道益生菌药物进行治疗,必要时还可以采取开塞露方式,能够起到软化大便作用。引起大便干燥的原因有多种,可能是痔疮疾病所引起,也可能是不良饮食习惯所导致。在恢复期间需要多喝温开水,多做体育运动来改善。

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