比较轻微者就可以通过腹部按摩方法来进行缓解，能够加速非常道蠕动时胀气，尽快排出。当病情没有得到好转并且还出现了加重，就需要在医生指导下通过口服调理肠道菌群或者是促进用的药物来进行治疗。肚子有胀气进食过多生冷食物所导致或者是腹部出现疼痛感，而且还会伴随着恶心和呕吐，有部分患者也会出现食欲下降。