通常是由于遗传因素导致的，也有可能是不良环境因素造成的，另外也不能排除心理因素的原因。可以到医院精神心理科进行相关检查，然后在医生的指导下采取心理疗法进行改善。同时在治疗期间也要适当进行体育锻炼，有助于增强体质，而且可以提高身体免疫力。并且也要营造良好的生活环境。