大多数要避免和菠菜一同吃，菠菜里面含有草酸钙成分，两者一同吃可能会导致虾中的磷元素和钙元素营养吸收受到影响。还要避免和黄豆和黑豆共同吃，两者其中含有大量的蛋白质，可能是可能会导致蛋白质的吸收受到影响，还可能会诱发消化不良。平时适量吃虾能够增加自身免疫力和抵抗力。