可能是在生产身体的时候牵扯到小腹部的肌肉引起的，也有可能是做了重体力活动时局部韧带损伤造成的。对于疼痛比较轻微的，可以通过按摩或者是热敷方式进行缓解，如果疼痛比较严重需要去医院进行B超检查，明确具体病因以后对症治疗。在病情恢复期间要注意多休息，尽量不要做剧烈运动。