很多原因都会引起脑子昏沉的现象，首先需要考虑是由于神经衰弱所造成的，可以在医生指导下服用营养神经的药物，日常还需要保证睡眠充足。其次感冒也会引起脑子昏沉的现象，可以服用治疗感冒的药物。最后脑部疾病也有可能会引起上述症状，例如脑部供血不足，最好可以去医院详细检查，确诊后再治疗。