饭后洗澡不好，饭后洗澡容易影响胃部的正常蠕动，容易出现胃部的不适。而且在洗澡的时候可能会出现缺氧和脑供血不足的现象。在吃完饭后可以进行散步，或者是休息一个小时左右再进行洗澡。洗澡的时候要注意水温不宜过高和时间过长，容易出现头晕恶心和昏迷的现象不利于人体的身体健康。