通常可以吃一些芹菜、胡萝卜、黑木耳以及鱼类等食物，这些食物能起到软化血管的作用，并且有助于促进血液循环，从而降低人体内的胆固醇以及血脂，对预防血栓有很大的帮助。另外也可以在医生指导下，使用一些预防血栓的药物。在平时不要吃太多油腻的食物，否则很容易使血液粘稠、血脂升高引起血栓。