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问
阿胶吃了会胖吗
详
(女,31岁)我总是有气血不足的情况,所以最近一直在吃阿胶,但是这段时间我发现身体肥胖了很多,阿胶吃了会胖吗?
精选回答
朱冰
副主任医师
马鞍山市人民医院「三级甲等」 急诊科
一般不会胖,阿胶通常可以起到滋阴补气血的作用,并且含有的营养物质比较丰富,比如胶原蛋白以及钙和锌等等,通常有助于延缓衰老,而且还有助于改善身体虚弱的状况,但是并不会导致身体发胖。如果身体比较肥胖,多数是摄入的热量过多所造成的,还有可能是自身消耗热量过高所引起的。
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