按摩需要一天一次按一次效果比较好。如果患者没有生病，想要做身体按摩最好一星期做一次，效果也比较好。按摩时患者可以选择正规的中医医院来进行按摩，也可以通过正规的医院康复科进行按摩，医护人员会根据患者的穴位来进行按摩，能起到舒筋活血的效果，还能达到去除疲劳的症状。