可能是精神紧张或者是工作压力太大引起的，也有可能是吃的食物会油腻导致的，另外患有高血压和高血糖疾病也会出现这种现象。如果是中老年患者出现心里堵得慌，可能是做了重体力活动或者是情绪过于激动导致的。对于症状比较严重的患者需要去医院做心电图检查，查看是否有器质性的病变。