吃葱胃难受适当的喝一些温开水来进行缓解，也可以通过按摩胃部来进行改善，主要是葱对胃产生了刺激所引起的胃酸分泌，如果一直没有得到改善，口服一些奥美拉唑来进行缓解，也可以使用增加胃肠动力的药物来进行帮助排除胃部胀气，平常一定要减少葱的用量，吃葱的时候尽量和食物一起服用。