应该多对右侧的肢体进行锻炼，可以帮助开发左脑。左脑负责人体的运算能力以及逻辑思维，而右脑则负责图像记忆，平时可以通过使用右手或右脚打球、踢球的方式来进行锻炼。应该保持充足的睡眠时间，研究发现睡眠不足时能使人记忆力下降，思维迟缓，白天没有精神，长期以往不利于大脑发育。