牛油果怎么弄给婴儿吃

(男,1岁)昨天我妈妈从老家过来看我和宝宝,带了一些牛油果,我想给宝宝吃一点,请问牛油果怎么弄给婴儿吃?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

可以给孩子清洗干净之后直接吃,也可以给孩子做成水果泥,是非常好的一种辅食,因为里面的营养成分比较丰富,有多种微量元素,比如说钙和镁,也有多种维生素,能够提高孩子身体免疫力和抗病能力。不过脂肪含量比较高,不可以让孩子吃得太多,少量吃一些,也应该保证营养均衡。

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