鱼油和鱼肝油的功效与作用是不同的吗?

(女,1岁)这些日子发现我家孩子的皮肤上特别干燥,想要给孩子补充一些鱼肝油,鱼油和鱼肝油的功效与作用是不同的吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一般是不同,提取的位置不同,鱼油从脂肪中提取,而鱼肝油是从鱼肝脏中提取只记得还带有腥味,还有鱼肝油和鱼油的作用,鱼油是人体保健的良品,能够预防降低血脂和关节炎以及老年痴呆等症状,能够降低人体的胆固醇含量。而鱼肝油中含有丰富的维生素,能够帮助维持正常视力,还能够增强机体的免疫功能。

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