可以通过按摩穴位或吃一些润肺止咳的食物帮助止咳。咳嗽有可能是宝宝正常生理现象，比如在粉尘环境中容易反射性咳嗽，这是对机体的一种自我保护方式。当嗓子里出现异物时也会通过咳嗽的方式使异物咳出体外，但是频繁咳嗽通常是不正常表现，应该做一个肺部CT或超声，看是否有呼吸道感染。