可以给孩子做一些蔬菜粥，还可以包一些饺子或者煮软烂的米饭和面条。但是在做这些食物的时候，要注意好荤素的搭配，不仅要吃一些肉类、蛋类，还要适当吃一些水果蔬菜以及粗粮，能够有助于机体的健康，避免出现营养不良情况的发生。也可适当吃一些猪肝、鸡肝等能够补充机体所需的铁元素，避免贫血症状的发生。