儿童身高偏矮，可以让孩子多吃一些鱼肉、虾肉，多喝牛奶，这些物质里面含有丰富的蛋白质，可以促进儿童生长发育，可以增强孩子的免疫力。孩子要养成早睡早起的习惯，每天的睡眠时间保证9个小时左右，晚上9点让孩子睡觉，10点以后生长激素分泌是比较旺盛的，如果孩子睡觉比较晚的话，也会导致生长激素分泌减少，而且还会影响孩子的身高。