通常可以吃香蕉，因为香蕉里面有很多蛋白质、碳水化合物以及钙、铁和磷等营养物质，有润肠通便的作用，能够缓解宝宝大便干结的症状，不要让宝宝吃太多香蕉，否则可能会引起胃肠功能紊乱的现象。在让宝宝吃香蕉的时候，不可以让宝宝空腹吃，香蕉里面钾和镁含量较高，空腹吃会使镁量升高，从而抑制心血管的产生。