腰椎骨折以后身体需要一段时间的恢复，在这个恢复期内是不可以干重活的，否则腰椎骨折的情况会更加严重。对于腰椎骨折这种情况，可以根据其严重程度选择通过手术治疗，或者是保守治疗的方式进行治疗，不管是哪一种方法治疗疾病，都应该注意适当的卧床休息一段时间，不可过早的从事重体力劳动。