青春期一般都是先长高，然后再出现肥胖，但是这种情况也是因人而异的，一般都是根据家族的遗传来进行判断的。进入青春期的时候，在短时间内可能会伴随着乳房开始变大，有可能会出现腿毛或者是体毛开始增多的表现。在生长发育的期间，应该适当的补充一些钙剂或者是补充一些微量元素，还要多参加一些户外的运动，能够增强体质。