在吃奶的时候尽量不要让宝宝吃得太急，同时还要让宝宝学会自行的对呼吸以及吞咽进行调整，能够缓解呛奶的症状。在吃奶时也可以用自己的手夹住乳晕，避免乳汁流得太快太急，导致吞入过多的空气或者是使奶水进入到宝宝的食管内造成呛咳。宝宝在吃完奶之后，可以竖抱起来进行拍嗝，能够使肠道内多余的气体排出体外，有助于降低呛奶的几率。