可以让孩子多喝些番茄汁、菠萝汁、菠菜汁、胡萝卜汁，通过喝果汁的方法，能够补充孩子身体上所需要的营养物质和维生素、矿物质。但是应该选择当季的水果是比较好的，新鲜的水果没有添加剂，但是要适量的吃。喝果汁的时候应该加热以后再给宝宝食用，尽量不要喝凉的果汁，会产生腹泻。