最好选择在6个月以后使用。因为比较小的孩子正处于发育阶段，需要扶持和借助物体来保持正确的姿势，长期使用腰凳背带，可能会损伤到脊柱，导致发育不良，严重时还可能会出现脊柱歪斜的症状。针对刚开始用腰凳背带时，尽量不要让宝宝坐的时间太久，能够有效防止腿变形。