可以尽量满足孩子的生理需求，比如在睡觉之前要充分进行吃奶，而且要保证室内的温度在合适状态下不可以在嘈杂和光线比较刺激状态下让孩子睡觉，睡觉之前也可以唱摇篮曲或者是讲睡眠故事。如果孩子出现难以入眠或频繁夜醒，要查看是否有腹部胀痛以及发烧等病理性原因，明确出具体原因后得到治疗才可以入睡。