儿童吃太多酱油的危害

(女,5岁)我家的孩子已经5岁了,今天在跟同事一块聊天的时候,听同事说不要让孩子吃太多酱油,对孩子的身体不利,儿童吃太多酱油的危害?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一般是有危害,因为这个阶段的孩子肠胃消化功能还没有完全发育完善,吃太多酱油就会增加宝宝的肾脏负担,严重的患者会出现水肿和呼吸道感染以及孩子偏食等症状,所以说不要让孩子吃太多酱油。在平时生活中,可以给宝宝多吃一些富含维生素和蛋白质高的食物,不要吃刺激和盐度过高的食物。

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