宝宝个子矮小怎么样补

(女,3岁)最近发现我家宝宝和同龄人相比比较矮小,我特别担心我家宝宝会长不高,宝宝个子矮小怎么样补?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

宝宝个子矮小在平时要合理饮食,尽量做到不挑食以及不偏食好好习惯,也可以适当的补充一些锌、铁、钙剂等以及维生素D。如果宝宝出现个子矮小,有可能是缺乏新元素以及遗传等原因引起的症状,但是也并不排除宝宝可能平时比较挑食或者是经常出虚汗等原因引起的。在平时多给宝宝吃一些富含营养的蔬菜以及水果,尽量做到不挑食。

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