苹果粥大概适合6个月宝宝以后才可以吃，这时候孩子肠胃功能已经发育完善，吃了苹果粥后并不会对孩子产生不良，反而能提供给孩子所需要的许多营养成分，还可以促进肠胃蠕动，预防便秘，但是在做的时候尽量把苹果做成苹果泥。孩子开始添加辅食的时候除了可以吃苹果粥外，也可以吃其他水果蔬菜泥。