问10岁儿童维生素d一天吃多少
详
（女，10岁）我的宝宝这段时间出现体质乏力的情况，而且身体好像缺乏了维生素，我想要进行补充一下，10岁儿童维生素d一天吃多少？
精选回答
李征副主任医师
天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科
10岁儿童维生素d一般是600~800单位左右，具体的使用方法是需要在医生指导下的，一般维生素D可以有效地促进骨骼的发育，维持牙齿的发育，促进钙的吸收，防止佝偻病，具体的使用方法和使用量要根据个人的所需量或者是病情的发展程度以及个人的体重来进行判断。用药期间尽量不要吃辛辣食物。