通常可以在专业医生的指导下服用辛温解表和宣肺散寒的药物治疗比较快，也可以通过多喝水，多注意休息的方法进行缓解，而且要保持室内空气新鲜，要多锻炼身体，有助于提高身体的免疫力。风寒感冒多数受到寒冷风刺激的原因，也可能是穿衣服较少引起的，在日常生活中要跟随天气的变化增减衣物。