通常频繁点头，可能是存在特发性震颤、帕金森病、癫痫病、或者肌张力障碍等疾病。通常出现这种情况需要及时到医院进行就诊，然后在医生的指导和建议下，采取对症有效的方法来进行治疗。平时可以适量的吃一些新鲜的蔬菜和水果，也可以吃一些富含维生素、蛋白质、钙等食物，这样可以有效的补充体内所需要的营养成分。